Quả chanh dây (1kg)

Tình trạng: Còn hàng
20.000₫ 30.000₫ Tiết kiệm: 10.000₫
  • Miễn phí giao hàng Miễn phí giao hàng
  • Cam kết hàng chính hãng 100% Cam kết hàng chính hãng 100%
  • Đổi trả 7 ngày Đổi trả 7 ngày
  • Mở hộp kiểm nha nhận hàng Mở hộp kiểm nha nhận hàng

Chanh dây (hay còn gọi là chanh leo) là loại quả nhiệt đới có hương thơm đặc trưng, vị chua ngọt hấp dẫn và chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Không chỉ được dùng để pha nước giải khát, chanh dây còn có nhiều công dụng trong ẩm thực và làm đẹp.


1. Đặc điểm của chanh dây

Hình dáng: Quả tròn hoặc hơi bầu dục, có vỏ dày, khi chín có màu vàng hoặc tím tùy loại.
Ruột quả: Chứa nhiều hạt màu đen bọc trong lớp màng nhầy màu vàng cam, có vị chua ngọt và hương thơm tự nhiên.
Mùi vị: Hương thơm nồng, vị chua dịu hoặc ngọt tùy theo độ chín.
Xuất xứ: Phổ biến ở các nước nhiệt đới như Việt Nam, Thái Lan, Brazil,...


2. Công dụng của chanh dây

Lợi ích dinh dưỡng:

  • Giàu vitamin C, A, kali, sắt, chất xơ, giúp tăng cường sức khỏe.
  • Chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa.
  • Ít calo nhưng giàu dinh dưỡng, phù hợp với chế độ ăn kiêng.

Lợi ích sức khỏe:

  • Tăng cường miễn dịch: Nhờ vitamin C và các chất chống oxy hóa.
  • Hỗ trợ tiêu hóa: Chứa nhiều chất xơ, giúp nhuận tràng, giảm táo bón.
  • Giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ: Có chứa hợp chất giúp thư giãn thần kinh.
  • Tốt cho tim mạch: Hỗ trợ giảm cholesterol xấu, tăng tuần hoàn máu.
  • Hạ huyết áp tự nhiên: Nhờ vào hàm lượng kali dồi dào.

3. Cách sử dụng chanh dây

🔹 Cách chế biến phổ biến:
🍹 Nước chanh dây: Pha với đường, mật ong, hoặc kết hợp với sữa để làm sinh tố.
🥗 Sốt chanh dây: Dùng làm sốt ăn kèm với cá hồi, gà nướng, salad,...
🍰 Làm bánh và tráng miệng: Chanh dây được dùng để làm bánh mousse, panna cotta, kem, thạch,...
🍯 Làm siro chanh dây: Dùng để pha nước uống hoặc làm topping cho đồ tráng miệng.

🔹 Cách lấy nước chanh dây đơn giản:

  1. Cắt đôi quả, dùng thìa lấy phần ruột.
  2. Lọc qua rây để tách hạt nếu không thích ăn hạt.
  3. Pha với đường hoặc mật ong, thêm nước và đá là có ngay ly nước thơm ngon.

4. Cách bảo quản chanh dây

📌 Bảo quản ở nhiệt độ phòng: Nếu chưa chín, để nơi thoáng mát cho chín tự nhiên.
📌 Bảo quản trong tủ lạnh: Giữ được từ 1 – 2 tuần nếu để nguyên quả.
📌 Làm đông nước chanh dây: Lọc nước cốt, cho vào khay đá để dùng dần.


Chanh dây không chỉ là loại quả giải khát tuyệt vời mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hương thơm tự nhiên cùng vị chua ngọt đặc trưng giúp nó trở thành nguyên liệu lý tưởng trong nhiều món ăn và thức uống. 🍋💛

Khăn trải bàn họa tiết thổ cẩm
Giảm 22%
Giày nữ
Giảm 26%

Giày nữ

100.000₫ 135.000₫
Sen đá dola hồng
Giảm 12%

Sen đá dola hồng

75.000₫ 85.000₫
Mộc nhĩ (100g)
Giảm 24%

Mộc nhĩ (100g)

19.000₫ 25.000₫
Nấm hương khô (01 xâu)
Giảm 20%

Nấm hương khô (01 xâu)

20.000₫ 25.000₫
Messenger